Quelles Fleurs de Bach prendre ?

Peur : Mimulus, Rock Rose, Aspen, Cherry Plum et Red Chestnut

Manque d’intérêt pour le présent : Honeysuckle, Clematis, Wild Rose, Mustard, White Chestnut, Olive et Chestnut Bud

hypersensibilité : Holly, Centaury, Walnut et Agrimony

Incertitudes : Gentian, Gorse, Hornbeam, Cerato, Scleranthus et Wild Oat

Solitude : Impatiens, Heather et Water Violet

Abattement : Larch, Pine, Crab Apple, Elm, Oak, Sweet Chestnut, Star of Bethlehem et Willow

Souci excessif du bien-être d’autrui : Beech, Chicory, Rock Water, Vine et Vervain

Le Rescue Remedy peut être considéré comme une 39ème Fleur de Bach

Brève présentation de 5 Fleurs

Pour choisir la bonne Fleur de Bach ou le bon mélange de Fleurs, il convient bien-sûr de connaître les 38 essences de fleurs et leurs bienfaits respectifs (une formation en ligne et un atelier en présentiel sont proposés ici), mais il est également important de poser un regard juste et sincère sur nous-même, nos états émotionnels et nos difficultés. Car pour que les préparations de Fleurs de Bach puissent nous offrir leur pleine efficacité, le choix des Fleurs doit être précis et correspondre à notre individualité et à notre vécu. Les Fleurs de Bach ne sont pas à choisir en fonction d’un symptôme ou d’une problématique mais selon la manière dont cela est vécu, selon notre unicité : nos ressentis, notre tempérament, nos schémas de pensée, nos habitudes réactionnelles…

Prenons l’exemple du stress : la notion de « gestion du stress » est très répandue actuellement, et il est fréquent de chercher une Fleur de Bach permettant de calmer cet état. Or le stress peut en réalité recouvrir, selon les personnes, énormément d’émotions ou d’états d’esprit différents tels que : la peur de choses bien précises, l’anxiété ou l’angoisse plus abstraite, le manque de confiance (en ses capacités ou en ses intuitions, en les autres ou encore en la vie), l’indécision, l’agitation mentale, l’hypersensibilité, le trac, la timidité ou bien d’autres états encore. Tout cela peut nous mener à ressentir ce que nous appelons « stress », et il est nécessaire de bien cibler ce qui nous concerne pour pouvoir choisir le ou les élixirs floraux appropriés et donc efficaces. Un mélange personnalisé, composé des Fleurs choisies spécifiquement pour nous, est essentiel pour que les Fleurs de Bach puissent révéler leur belle efficacité.

Pour ces raisons et parce qu’il est souvent difficile d’avoir le recul nécessaire sur nos émotions et nos manières de réagir à ce que nous vivons, je vous propose différents accompagnements vous permettant de cheminer vers les Fleurs qui sont faites pour vous ou d’accompagner les autres à votre tour. Pour vous offrir le meilleur, j’ai suivi l’intégralité du cursus de formation du Centre Bach d’Angleterre (ainsi que diverses formations en thérapie). En ma qualité de conseillère agréée BFRP, je respecte un code de déontologie qui établit les plus hautes normes professionnelles de pratiques, conformément au message et à la philosophie du Dr Bach. Il est très confortable de se laisser guider par une personne animée du désir de nous aider au mieux et connaissant précisément les Fleurs de Bach, leurs subtilités ainsi que la psychologie humaine.