Comment choisir ses Fleurs de Bach ?

Peur : Mimulus, Rock Rose, Aspen, Cherry Plum et Red Chestnut

Manque d’intérêt pour le présent : Honeysuckle, Clematis, Wild Rose, Mustard, White Chestnut, Olive et Chestnut Bud

hypersensibilité : Holly, Centaury, Walnut et Agrimony

Incertitudes : Gentian, Gorse, Hornbeam, Cerato, Scleranthus et Wild Oat

Solitude : Impatiens, Heather et Water Violet

Abattement : Larch, Pine, Crab Apple, Elm, Oak, Sweet Chestnut, Star of Bethlehem et Willow

Souci excessif du bien-être d’autrui : Beech, Chicory, Rock Water, Vine et Vervain

Le Rescue Remedy peut être considéré comme une 39ème Fleur de Bach

Brève présentation de 5 Fleurs

Pour choisir la bonne Fleur de Bach ou le bon mélange de Fleurs, il convient bien-sûr de connaître les 38 essences de fleurs et leurs bienfaits respectifs (une formation en ligne et un atelier en présentiel sont proposés ici), mais il est également important de poser un regard juste et sincère sur nous-même, nos états émotionnels et nos difficultés. Car pour que les préparations de Fleurs de Bach puissent nous offrir leur pleine efficacité, le choix des Fleurs doit être précis et correspondre à notre individualité et à notre vécu. Les Fleurs de Bach ne sont pas à choisir en fonction d’un symptôme ou d’une problématique mais selon la manière dont cela est vécu, selon notre unicité : nos ressentis, notre tempérament, nos schémas de pensée, nos habitudes réactionnelles…

Prenons les exemples de l’angoisse, de la ménopause, du sommeil ou encore du désir de perte de poids. Nous sommes nombreux à rechercher l’aide des Fleurs de Bach face à ces différentes problématiques. Et si la Florithérapie peut effectivement être d’un grand soutien, elle nécessite néanmoins le respect de ses règles d’utilisation pour pouvoir nous apporter l’effet escompté. Sans un ciblage précis des élixirs floraux qui nous correspondent, sans avoir mis en lumière nos émotions, notre tempérament, notre manière de voir et vivre ce qu’il nous arrive, nous ne pourrons bénéficier de l’efficacité des Fleurs. Deux personnes vivant exactement la même situation ne seront pas aidées par les mêmes essences florales. Chaque cas, tout comme chaque être, est unique. Conformément aux recommandations du Dr Bach, les mélanges floraux doivent toujours être personnalisés et contenir la combinaison de Fleurs choisie spécifiquement pour nous, en fonction de notre individualité.

Pour ces raisons et parce qu’il est souvent difficile d’avoir le recul nécessaire sur nos émotions et notre manière de réagir à ce que nous vivons, je vous propose différents accompagnements vous permettant de cheminer vers les Fleurs qui sont faites pour vous, ou d’accompagner les autres à votre tour. Pour vous offrir le meilleur, j’ai suivi l’intégralité du cursus de formation du Centre Bach d’Angleterre (ainsi que diverses formations en thérapie). En ma qualité de conseillère agréée BFRP, je respecte un code de déontologie qui établit les plus hautes normes professionnelles de pratiques, conformément au message et à la philosophie du Dr Bach.